Novo Episódio no Ar: Saúde X Estética – Dá para Querer os Dois?

Neste episódio do #FLUACAST reunimos as Especialistas:

• Alessandra Carreiro – Cuidado humanizado
• Alessandra Godoy – Mudança de Comportamento
• Ana Luísa Rodrigues Szajubok - Comportamento Alimentar
• Manoela Lanzara – Nutrição Esportiva

Para um bate-papo profundo sobre como a saúde vai muito além do peso na balança e como a pressão estética pode afetar nosso bem-estar físico e mental.

O que discutimos?

1. O que realmente significa ter saúde? (Spoiler: isso pode ser diferente para cada pessoa!)
2. Como o peso virou um referencial de saúde – e por que isso pode ser um problema.
3. Magreza X Saúde: estamos confundindo as duas coisas?
4. O impacto da pressão estética e as consequências do culto ao corpo perfeito.
5. Como diminuir essa pressão e se reconectar com seu corpo de forma saudável.

Uma conversa essencial para quem quer cuidar da saúde sem cair na armadilha dos padrões irreais.

? Veja agora!

Curtiu a forma como falamos de saúde na @Flua? Leva a gente para sua empresa por meio dos nossos #atendimentos, #palestras e #podcasts e conheça uma Nutrição mais leve e inclusiva dentro de uma vida mais saudável.
Se você quiser mais informações, contato@fluanutricao.com.br ou (11) 94060-2546

#NutriçãoComportamental #Palestras #Fluanutricao #SIPAT #EventosdeSaúde #BemEstarNoTrabalho #ProgramadeQualidadedeVida #PalestrantedeNutrição #PalestrasdeBemestar #Comersaudável #Alimentaçãosaudável #SaudeMental #Podcast