Esqueça o Cardápio Milagroso: O Que Realmente Funciona no Emagrecimento
Você já tentou diversos planos alimentares e mesmo assim continua brigando com a balança?
Pois saiba que você não está sozinho(a). Segundo dados do Ministério da Saúde, mais de 61% dos brasileiros estão acima do peso considerado saudável. E isso nos faz refletir: será que o caminho para o emagrecimento está mesmo em seguir um cardápio pronto?
A verdade é que não existe fórmula mágica.
Na Flua Nutrição, acreditamos que a saúde e o emagrecimento vão muito além de uma dieta prescrita no papel. Nossa abordagem é nutrição comportamental, uma forma de olhar para a sua alimentação de maneira mais humana, realista e sustentável.
Você já se fez essas perguntas?
Se a resposta for "não", talvez esteja na hora de experimentar uma nova forma de cuidar da sua saúde.
Nutrição que se adapta à sua rotina
Na vida real, um simples café à tarde pode ser muito mais do que uma fonte de cafeína: pode ser um momento de acolhimento, de pausa, ou até uma forma de se aquecer. Por isso, nosso atendimento considera todo o seu contexto de vida — e não apenas calorias e porções.
Nosso diferencial
Para quem é a Flua?
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